Call Us:+1-888-888-888
Background Image

Cara Menggunakan tomat untuk kecantikan

Home  /  Kesehatan  /  Cara Menggunakan tomat untuk kecantikan

9.May, 2019 Comments Off on Cara Menggunakan tomat untuk kecantikan Kesehatan

Cara Menggunakan tomat untuk kecantikan

Tidak hanya rasanya yang enak, tomat juga memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan tubuh. Rajin makan tomat memberikan perlindungan alami terhadap radiasi matahari, yang juga mendorong kulit agar tampak muda.

Apa isi tomatnya?
Tomat seperti peti harta karun, jika kita berbicara tentang segudang manfaat antioksidan. Selain kaya akan vitamin C dan E, mineral mangan, dan beta-karoten, tomat juga kaya akan fitonutrien karotenoid, seperti lutein, zeaxanthin, dan lycopene.

Cara Menggunakan tomat untuk kecantikan

Lycopene adalah agen antioksidan yang membantu melawan kerusakan sel-sel kulit dari dalam dan melindungi terhadap risiko kanker kulit. Kami dianjurkan untuk mengonsumsi setidaknya 16 mg likopen setiap hari untuk secara efektif memerangi radikal bebas dalam tubuh dan membantu menjaga kelembaban di kulit, terutama bagi orang yang bekerja sepanjang hari di ruangan ber-AC.

Baru-baru ini, para peneliti telah menemukan hubungan penting antara likopen dan kesehatan tulang. Likopen berperan dalam pencegahan dan penatalaksanaan keropos tulang dan osteoporosis akibat stres oksidatif. Agen antioksidan ini menghambat produksi ROS (spesies oksigen reaktif), seperti radikal bebas, dan pembentukan dan aktivitas osteoklas, sel-sel yang bertanggung jawab atas keropos tulang.

Konsumsi tomat telah lama dikaitkan dengan kesehatan jantung dan kadar kolesterol darah, kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida. Selain itu, ekstrak tomat telah terbukti membantu mencegah pembekuan darah dalam darah – faktor yang sangat penting dalam mengurangi risiko penyakit jantung, seperti atherosclerosis. Manfaat kesehatan hati tomat terkait dengan interaksi antara fitonutrien penting dalam konten tomat: esculeoside A, chalconaringerin dan molekul asam lemak 9-okso-oktekecenoenoat.

Manfaat tomat untuk kecantikan
Tomat adalah zat yang umum ditemukan di setiap dapur rumah, tetapi hampir jarang terdengar orang memuji manfaat kecantikan mereka. Mengurangi pori-pori, mengurangi jerawat dan kemerahan, mengembalikan warna kulit kusam dan bercahaya – tomat juga memiliki banyak keuntungan dalam banyak perawatan kecantikan di rumah.

Buah merah bulat yang menyegarkan ini memiliki khasiat menyegarkan yang dapat menyembuhkan radang kulit akibat sengatan matahari. Selanjutnya, tomat mengandung asam alami yang dapat mengontrol produksi sebum pada kulit wajah yang berminyak.

Mari kita lihat nutrisi dalam tomat, yang membantu menjaga kesehatan kulit:

Vitamin A: masker bintik-bintik dan bintik-bintik hitam dan kemerahan pada jerawat. Menghaluskan kulit bersisik.
Vitamin B kompleks: memperlambat proses penuaan kulit, menghilangkan radikal bebas yang menyebabkan kerutan dan garis-garis halus.
Vitamin C: mempromosikan produksi alami kolagen di kulit, menjaga kekencangan dan elastisitas kulit.
Kalsium: meningkatkan produksi sel epidermis dan membantu mengembalikan kulit yang kering dan bersisik.
Kalium: memberikan kelembaban dan cairan untuk kulit kering
Magnesium: menghilangkan warna kulit yang bercahaya dan bercahaya. Memperlambat proses penuaan kulit.
Berikut beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk memasukkan tomat ke dalam ritual kecantikan Anda:

1. Masker wajah dengan tomat dan minyak zaitun
A: melembutkan dan melembabkan kulit, menghilangkan jerawat

Apa yang kamu butuhkan:

1/2 tomat, peras jusnya
1 sendok teh minyak zaitun
Bagaimana melakukan:

Tambahkan minyak zaitun ke jus tomat, aduk rata.
Oleskan campuran masker pada wajah yang bersih, biarkan selama 15-20 menit.
Bilas dengan air hangat. Keringkan itu.
2. Masker wajah tomat dan mentimun
A: menghidupkan kembali kulit, mencegah jerawat, menghilangkan minyak

Apa yang kamu butuhkan:

1/2 tomat
1/4 mentimun, bersihkan dan kupas.
Bagaimana melakukan:

Mentimun halus dan ampas tomat dalam pasta yang halus
Oleskan ke wajah yang dibersihkan secara merata dengan twist memijat, gunakan tangan Anda atau dengan bantuan kapas.
Biarkan selama 15-20 menit, bilas dengan air dingin yang mengalir. Keringkan itu.
3. Masker wajah dengan tomat dan lemon
A: Menerangi kulit, menutupi masalah perubahan warna, hiperpigmentasi dan jaringan parut bekas jerawat, pori-pori sempit.

Apa yang kamu butuhkan:

1/2 tomat
1/2 sendok teh jus lemon segar
1/2 sendok teh minyak zaitun
Bagaimana melakukan:

Hancurkan tomat menjadi adonan lunak.
Tambahkan jus lemon ke dalam campuran tomat, aduk rata.
Dengan bola kapas steril, oleskan masker pada wajah yang bersih. Biarkan selama 10-15 menit.
Bilas bersih dengan air dingin. Keringkan, oleskan minyak zaitun ke wajah untuk melembabkan.
4. Topeng tomat dan alpukat
A: untuk melawan formaz

Baca juga :


Comments are closed.